喝奶茶整晚失眠的原因是什么

　　日常生活中我们经常喝的茶，很多人都非常喜欢的茶，每天会喝一杯。有时候晚上也会喝一杯奶茶，晚上喝好会不会失眠？？茶饮料导致整夜失眠的原因是什么？

　　一、奶茶的介绍

　　奶茶曾经是中国北方游牧民族的日常饮料，到目前为止至少有一千年的历史。自元代流传在世界各地，目前在大中国，中亚，印度，沙特阿拉伯，英国，马来西亚，新加坡等地区有不同类型的茶受欢迎的。

　　蒙古高原和中亚的奶茶几千年来一直没有改变，仍然是日常饮用和招待的必需饮料。在其他地方，也有茶叶的不同口味，如茶在印度已知特殊香料加入玛萨拉;起源于香港丝袜茶和珍珠奶茶起源于台湾的。奶茶兼具牛奶和茶的营养，是家居食品之一，风靡世界..茶叶品种有绿茶粉，冰绿茶，热茶等。

　　二、晚上喝奶茶会失眠吗

　　奶茶，顾名思义，就是用牛奶和茶做的..含镇静剂的砖（红色），这样不仅睡前可导致失眠现象喝奶茶，而且会对身体造成一定的伤害。

　　奶茶是奶精，甜蜜素等化学品勾兑而成，几乎没有鲜奶成分，不适合身体！！因为奶茶会引起失眠，所以建议你把奶茶换成鲜奶，每天晚上睡觉前服用可以提高睡眠质量..取而代之的好奶茶的品质，那么就会有帮助睡眠。