经常想哭是抑郁症表现吗

 　　有很多人天生就就是那种伤感的性格，特别容易哭。所以有人就会有这样的一个疑问了。经常性的哭是不是抑郁症的表现呢？下面这篇文章就为大家带来这方面的知识介绍。

　　1，一般人们想哭的时候都是比较焦虑和伤心造成的，这一般不是抑郁症的表现，但是要是长时间处于这个处于这个情绪中的话，就很容易造成抑郁症的出现，所以说在平时不管遇到什么事情，都应该往开了想，不可以总是在一些负面的情绪中生活和工作，而且心里有什么委屈或者是伤心的事情，最好是找一个好朋友或者是和家里人好好的说一下，一般说出来，也就可以得到很好的缓解，还需要调理好自己的情绪，才可以避免让自己的情况变得更加糟糕。

　　2，一般抑郁症的症状主要就是：最常见情感低落，多表现为对周围的事情不感兴趣，而且还会总是闷闷不乐的，而且还会有思维迟缓、意志活动减退等症状出现，主要的表现就是行为缓慢，在生活中总是会显得很懒惰的样子，不想要干事情，也不想要说话，一般不会出现经常想哭的症状，所以说经常想哭不能说是抑郁症，只要及时的调理，一般这种情况就可以得到改善的。

　　3，可以多出去走走，就可以帮助缓解患者的心情，适当的多做一些自己喜欢做的事情，多听听音乐也会有助于心情的好转，而且可以出去旅行，看看别处的风景，一般好看的景色，都会让人感觉身心愉快的，尽量避免总是想一些令人伤心和焦虑的事情，一定要多想一些开心的事情。

　　以上的这些内容，就是本院的医生对于抑郁症的一些认识和见解。如果大家对于抑郁症还是存在这不了解的地方的话，可以直接咨询本院的在线医生，也可以直接拨打本院的热线电话进行咨询。