对于长期出现失眠没有及时的改善给患者的身心健康都造成严重的损害，在轻度失眠时就应引起重视把握治疗失眠的好时机，结合有效的自我调理方法，可以缓解失眠症的发生，那么，失眠调理方法有哪几种? 第一，规律生活...[详细]

生活在这个快速发展的时代，为了能够更加健康的生活要及时改正自己的不良习惯，更是要调整心理状态，如果每天都心事重重，遇到一丁点的困难都会感觉到压力剧增，就比较容易患有失眠症，那么，引起失眠症的原因有哪些...[详细]

生活中被失眠症困扰的有很多人，引起失眠的因素也有很多的种。失眠也有轻重之分，对于轻度的失眠的朋友来说可以通过一些自我调节来改善失眠的情况，对于通过自我调节没有效果的严重失眠患者就要进行药物治疗，以下为...[详细]

现在的人们患上失眠都成了很家常便饭的事情，导致大部分的人都不太在乎了，但是不要小看这种疾病，如果失眠不能给予彻底的治疗的话，是会对我们的生活造成很大危害的，以下由成都棕南医院的医生为大家讲讲 失眠的危...[详细]

近年来有关数据显示如今患有失眠的人数每年都在大幅度的增长并且呈现年轻化趋势，这是一种非常不良的现象。由于各行业之间激烈的竞争上班族承受巨大的工作压力，因此就成为了失眠的主要人群。以下由成都棕南医院医生...[详细]