治疗失眠症药物的作用

 　　生活中被失眠症困扰的有很多人，引起失眠的因素也有很多的种。失眠也有轻重之分，对于轻度的失眠的朋友来说可以通过一些自我调节来改善失眠的情况，对于通过自我调节没有效果的严重失眠患者就要进行药物治疗，以下为大家介绍一下治疗失眠症的药物。

　　治疗失眠症药物的作用

　　像曲唑酮可以改善患者的睡眠质量，主要用于原发性失眠的治疗。色氨酸没机会可以合成一种褪黑激素的基质，有促进患者睡眠的作用。抗组胺类药同样可以改善患者的睡眠质量，但是有认知损害、尿潴留等副作用。噻加宾则可以治疗由于广泛性焦虑症而引起的失眠症。这些药物都需要在医生的指导下服用。

　　治疗失眠的食疗方

　　1、桂圆莲子汤

　　可以准备同等重量的桂圆和莲子，然后加水煮成汤。此汤具有补肾健脾、安神宁心的作用，对于失眠有治疗作用，长期失眠的患者可以试一试。

　　2、酸枣仁汤

　　需要准备10克酸枣仁，将酸枣仁捣碎以后加入适量水煎煮。需要在每天晚上睡觉以前的1小时服用。酸枣仁对于人的中枢神经系统有抑制作用，可以使人镇静，由于对于血虚引起的烦躁型失眠有奇效。

　　3、安神汤

　　需要准备15克生百合蒸熟，然后里面加入一个蛋黄，再加200毫升的水把它们搅拌均匀，再放入适量的冰糖，等到煮沸以后再次加入50毫升水，需要在睡前1个小时服用。此方具有安神和宁心的作用，可促进睡眠。

　　以上就治疗失眠症药物的作用的进行相关解答，通过以上大家对此也有了一定的了解，对于失眠的患者来说生活中要保持良好的生活饮食习惯，要对自己的作息时间规律化，适当的进行运动，不要给自己太大的压力，严重的患者也要积极配合专业的治疗。